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适合懒人的运动方式有哪些？
时间:2025-04-02 07:09:52 出处:综合阅读（143）
跑步嫌累，适合式球类不会，懒人j9健身房喊贵……
当一个懒人想要开始运动，运动方j9总有那么多自我“劝退”的适合式理由。
别怕，懒人让我们先定个小目标——简单动起来！运动方
图中这几个简单又容易坚持的适合式运动方法~
总有一款适合你！
来源：健康中国
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