提防以及治疗流感，陈皮煮水喝！

1月12日，国家卫生瘦弱委举行往事宣告会，及治介绍呼吸道疾病防治无关情景。疗流宣告会上，感陈j9广东省中医院院长张忠德从中医角度介绍了若何提防以及治疗流感，皮煮并指出可用陈皮配合此外药材煮水喝，提升人体抵抗力。提防

(广东省中医院院长张忠德从中医角度介绍了若何提防以及治疗流感，时长共47秒)

据介绍，疗流近期处于流感相对于高发期，但未逾越上一年盛行季的水平。之后仍将泛起多种呼吸道盛行症交替或者叠加盛行态势，但均是已经知病原体，未泛起新发盛行症，总体盛行强度以及就医压力不会高于上一年盛行季。

张忠德展现，中医药在治疗呼吸道盛行症方面有配合的熏染。往年，南方地域以风寒为主，发烧、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的症状相对于比力重；南方地域主要泛起风寒化热、加热、加湿的症状，发烧、喉咙痛、口干口苦，部份陪同胃肠道的症状。

在提升人体抵抗力方面，中医有如下措施：接管太极拳、五禽戏、推拿等增强体质；饮茶方面，艰深简略出汗、伤风可能用党参、紫苏叶、生姜来泡水喝；艰深胃口欠好，咳嗽、打喷嚏，用党参、黄芪、陈皮来煮水喝；艰深简略口干、咽燥、上火，又很简略疲惫，可能用东洋参、玉竹、陈皮来煮水喝，滋阴补肺健脾；此外，艾叶、紫苏叶泡脚，也可能增强体质。张忠德展现，还可能用风筒吹后颈部，风重新来，把风寒给去掉，也是很好的提升抵抗力的措施。

广陈皮比陈皮更优异，而广陈皮又以产自广东新会者品质最优。新会人将当地“土特产”新会柑经传统药材炮制本领精心制成“新会陈皮”，其作为中华优异道地中药材运用历史悠长，有理气健脾，燥湿化痰等成果，药食同源，入膳可调百味，入方可调百药，入茶可增百香，有着新会陈皮“百年陈皮，千年人参” “粤菜的灵魂”等美誉。

新会陈皮。质料图片

作为“中国陈皮之都”，新会区已经有近千年的陈皮破费历史，先天优渥的做作情景孕育出果皮绵厚、油泡粒大、油室丰满的新会柑，哺育了新会陈皮配合而优异的品质特色，也不断开掘新会陈皮“药食同源”的紧张特色。

“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”。新会陈皮其药食同源的特色在中医药睁开中占有可有可无的位置，是增长中医药横蛮传承与立异的紧张实力。

撰文：陈志深

源头：南方村落子报